Массажный балансировочный диск

Надувная массажная платформа диаметром 33 см имеет массажную поверхность с обеих сторон. Поверхность с высокими шипами подходит для массажа стоп, профилактики и коррекции плоскостопия. Обратная поверхность с низкими шипами. Платформа используется в упражнениях на баланс и равновесие. Может применяться как в статических, так и динамических упражнениях.

Сиденье на балансировочной подушке заставляет мышцы каждую секунду искать баланс и равновесие, приводя позвоночник в постоянное движение. Это так называемое "динамическое сиденье". Со временем мускулатура спины укрепляется и разгружает межпозвонковые диски. Достигаемый эффект даже сильнее, чем при сидении на гимнастическом мяче. А в паузах между сидением можно положить подушку на пол, встать на неё поочерёдно то одной то другой ногой и пытаться при этом на какое-то время удержать равновесие. Это упражнение тренирует координацию движений и улучшает концентрацию, одновременно стимулируя нервные окончания на стопах.
В комплекте насос с иглой для накачивания и инструкция. Индивидуальная упаковка (коробка), с описанием на русском языке.