BOSU Balance Trainer Sport

— это облегченная модель профессиональной балансировочной платформы BOSU Balance Trainer Pro, адаптированная для домашнего использования и путешествий. Компактный дизайн и уменьшенный в два раза вес позволяют легко брать Balance Trainer Sport с собой в поездки и на тренировки на открытом воздухе, а шесть нескользящих ножек на основании платформы обеспечивают отличное сцепление практически с любой поверхностью. 

Платформа выступает в качестве нестабильной опоры при выполнении упражнений в положении стоя, с опорой на колени, сидя или лежа. Подходит как для функционального тренинга, так и для продолжительной кардионагрузки.  Развивает силу, баланс, гибкость. Укрепляет мышцы центра, спины, а также мышцы-стабилизаторы по всему телу.

BOSU Balance Trainer Sport позволяет увеличить уровень нагрузки без ударного воздействия на суставы, а также внести разнообразие в тренировочный процесс. Платформу можно использовать как полноценный тренажер или в комбинации с другими аксессуарами.

ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА

• Увеличение силы и тонуса. Тренировка с BOSU требует дополнительных усилий, поскольку в движение вовлекается большее число мышц: мышцы центра, а также мелкие мышцы-стабилизаторы, которые «простаивают» на обычных тренажерах.
• Развитие гибкости. Сферическая поверхность балансировочной платформы служит опорой для тела при выполнении упражнений на растяжку.
• Активация нервной системы.  В основе естественного и функционального движения лежит гармоничная работа мышц, суставов и нервной системы. Тренировка на нестабильной поверхности — один из способов улучшить их взаимодействие.
• Уменьшение риска травмы за счет улучшения баланса, координации и стабильности суставов.
• Упражнения на платформе BOSU: видео (на английском языке).

УНИВЕРСАЛЬНОСТЬ

• ВОSU Balance Trainer Sport можно использовать
  • в положении стоя, с опорой на колени, сидя или лежа;
  • камерой вверх или камерой вниз;
  • как полноценный тренажер или в комбинации с другими аксессуарами.
• Подходит для пользователей с разным уровнем физической подготовки: от детей и пожилых людей до профессиональных спортсменов.

КАЧЕСТВО И БЕЗОПАСНОСТЬ. СДЕЛАНО В США

• Запатентованная нескользящая поверхность.
• Технология Anti-Burst обеспечивает защиту от резкого разрыва платформы при порезе или проколе.
• Не содержит латекс. Не содержит запрещенные фталаты.
• Продукт изготовлен в США в соответствии с американскими стандартами качества.

Мелиса Вайгельт, владелец студии Flow Fitness Training, мастер-тренер BOSU

«Для эффективной домашней тренировки я обычно выбираю BOSU Balance Trainer, особенно если у меня мало времени. Это оборудование можно «внедрить» в уже знакомые упражнения. В результате получаем дополнительную активацию мышц центра и хорошую координацию.»

Беки Ингебрайтцен, владелец студии A&B Fitness Concepts, мастер-тренер BOSU

«С возрастом баланс ухудшается. Мы начинаем беспокоиться о своей безопасности, боимся упасть, отказываемся от того, что с удовольствием делали раньше. Тем важнее уделить внимание упражнениям на баланс и стабильность и сделать их частью тренировки. Не секрет, что дети обожают BOSU Balance Trainer! Балансировать, сидеть на платформе, ходить по ней — все это развивает баланс, координацию, гибкость и дает выход детской энергии.»

Хелен Вандербург, один из самых влиятельных специалистов по фитнесу в Канаде, золотой призер Чемпионата мира по водным видам спорта 1978 года и Панамериканских игр 1979 года, менеджер по обучению Balanced Body и член команды по развитию BOSU, владелец студии The Academy (Канада), автор книги «Смешанные тренировки. Фитнес, йога, пилатес и барре»

«BOSU Balance Trainer — замечательный инструмент для йоги и пилатеса для увеличения силы, стабильности центра и мобильности. Появление нестабильной опоры делает тренировку более сложной и вызывает в теле неврологическую реакцию, что в свою очередь способствует развитию осознанности. Благодаря мягкой поверхности полусферы заниматься с BOSU очень комфортно.»

Назначение

Оборудование для домашнего использования.